主催者は、Zさん女性。
参加者は男性5名女性1名
レベルは、中級男性1名
初中級男女5名。
中級男性のサーブを返せずミスばかり。
身長があるからかボールが重たいので
飛ばずネットしてしまう。
相手は手加減をしてくれているのに。
後で思ったけれど、そんなときは
インパクトの後ラケットをしっかりと振り切れ
ていないからなんだろうな。
次はそこを意識してやらなければ。
それとインパクトのとき息を止めてしまう
癖があるのでそこも注意だな。
ともやんの動画を観ると。
「フィニッシュのときに肘を上げていく意識を持つ」
ここは大事だな。
今年になってスライスサーブを打ったとき
速度が上がらなかったんだけれど
今日はボールを速く打てている。
今まで速度が上がらず
曲がるスライスサーブが打てなかった。
グリップを浅く握ると速度が落ちるので
飛ばないボールがより飛ばなくなる。
しっかりと曲がるボールに戻さないと
軽く打ち返されるので
グリップを浅く握ったスライスサーブを
打てる様にしなければ。
帰りはいつものお店で野菜炒めセット。
量がいつもより少なめ。
チェーン店あるあるだね。