今日も初参加のオフ。
主催者は、jupiter1950さん。
参加者は男性3名女性1名
主催者さんもそのお友達も70代
半ばだけど動きは速いし技術も
あるし体力はあるし。
ほんと今の70代は凄いな。
テニス歴40年以上だけど。
女性は40代の初中級かな。
基礎練を1時間弱やったので
肘の痛みがぶり返した。
4人だと余計にね。
最近、ゲームで凡ミスが
多くて勝てなくなっている
感じがしていて。
何でだ？
もともと凡ミスは多いし。
と、いろいろと考えてて。
で、原因はこれかと。
晩酌で40度のバーボンを
毎日飲んでボトルは4日で
空になる。
それで体重が3キロ増えた
のも原因かな。
この年齢で息子が出て
行って1人になると
こんなことにもなるな。
GFさんから飲むなー
と言われてるけど。
ゲームでは、あまり良い
ところがなかったな。
肘が痛いので
繋げるラリーをしようと。
それと脱力をしてサーブを。
そうしないと肘が限界。
みくにんコーチが、
怪我をしたときに気づきが
あると言っていたけど
これがそうかな。
どうしてもエースを狙うことを
考えてそういう攻撃方法になり
ミスが増える。
ラリーを続けようとする
ことで自身のミスは減る。