水曜テニスサークル 15回目

13時からの
参加者は男性2名女性5名
今日は11時から15時までで
私は13時から参加。
11時から参加した女性3名は
13時までで久し振りに顔を合わせた。
今度一緒にねと話したけど
何かニコニコしている。
私が招待したMakiさんは11時から
15時までの参加。
ダブルスでの対戦では、パワーは
あるし技もあるし、中級クラスだなぁ
と思った。
そうか、13時までの3名がニコニコ
していたのはMakiさんの参加で
ゲームが盛り上がったからなんだな。
やっぱ上手い人がいると盛り上がる
よね。
最近グループの女性達のレベルが
上がっている感じがしていたし。
Makiさんが盛り上がるように
私は頑張らないとな。
昨日の練習会ではサーブがメイン
だったんだけれど少し長くやったか
らか今日は肘の痛みがぶり返して
スライスサーブが全然打てない。
テニス肘をネットで調べると
「週3回以上のテニスを行う事で、
テニス肘の発症頻度が上がるという
報告があり、発症の多くは
「腕の使い過ぎ(オーバーユース)」
がほとんどです」
3月は練習会に20回参加していて
それも原因だなぁ。
来週6日は試合だから
それまでに良くなっているように
しないと。