テニスベア 滝野川体育館91回目



日中は暑いけれど、もう秋だなぁ


今日は富岡さんのレッスン。

今日は自分を含めてみんなのランクというかレベルが
上がってきているなぁと感じた。

ここ1ヶ月、トスでボールが上手く上がらず何回やってもだめで。
でも今日、その原因が分かった。
トスの右手ばかり気にしていて左手のラケットは気にしていなかった。
ボールを上げながら左手のラケットのヘッドの部分を
下に向けながら肘は後ろに引きながらトロフィーポーズを。
左手の動きをそうしたらトスでボールが自然に上がるようになった。
何てことのない普通の動作なんだけどこれが出来ていなかった。
まぁだからって次も同じ事をして上手く行くかどうかは
分からないと思う。

YouTuberのぬいさんぽさんの動画で
「テイクバックはラケット面下向き」
を、やってみたらこれがドンピシャリ私に合っていた。
テイクバックのとき面を下向きにしながらラケットを引く。
今までならネットしていたのが白帯に当たる寸前の
高さでボールが飛んでいく。
しかもボールには回転が掛かっているから落ちる。

昨日もそうだけど最近バックでのネットが多発。
翌日になって思い出した。
左手をコンチネンタルグリップで握りながら
右手で角度を決める。
左手を手前に回して持ち替えるとラケットを
振り抜けなくなりネットする。
まだ身についてないから忘れてしまう。
(左利き)


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