テニスベア 戸田市スポーツセンター2回目



今日はこんこんさんぶーたんさん主催で2回目
参加者は男性1名女性3名。
男性1名はドタキャンで連絡もないという。
そんな輩をたまに聞きます。
もう1名の女性は何回もご一緒しているKazeさん。
気の合う仲間達との練習だ。(笑)
あっ、全然合ってないからと言われる可能性がありますが。

今日もゲームを2時間楽しくできました。
Kazeさんが私よりも技術的に一歩上を行ってる感じ。
身軽なって動きが速いし。
皆さんそれぞれ本気になって頑張っているんだなと思いました。
そういえば最近、自身も少し体が軽くなって
コート内で速く動けるようになった感じがしていた。
先日、ヘルスメーターに乗ってみたら体重が2kg近く減っていた。
この年齢になると病気で体重が減る場合があるので
注意だけど、まぁ体調はすこぶる良いし
走ってみると体が軽く感じて速く走れる感じ。
先週は2年ぶりに「山に登った」←リンク
けど殆ど筋肉痛はなかった。
健康には普段から非常に気を使っているというのも
あると思うけど、健康に感謝です。


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