今日はレッスンオフ。
少し降ってきたけれど止んでよかった。
今はレッスンオフの参加を多くした。
基礎練習を十分にやって、フォアやバックに
ボレーをしっかり打てるようにしたい。
フォアを何回か打ったあとガットを見ると私としては結構ズレている。
越谷のレッスンを受けたとき、主催者さんから打点のとき強い打ち方を
教わったのでそれが出来るようになってきた。
ただ、思った所にボールは飛んで行かないけど。
それと毎度忘れてしまうのが、ラケットを振る前から
手に力が入ってしまうこと。
打点のときに力が入るとボールは速度を上げて飛んでいく。
そのときにラケットの面が上に向かないように注意しないと。
今日の反省点
コーチから、今日もボレーのとき腕が縮こまっている腕を伸ばすようにと。
サーブのとき、体重を少し後ろにしてから打つというやり方を
前回教わってから少しずつ出来るようになってきた
コーチから、体重を後ろにすることによって腕が伸びるように
なるのだとか
これをマスターすればサーブは上達しそうだ。
そうそう、体重を後ろすることによって、ラケットを前に振り抜き
やすくなった感じもする
地面に近いところに飛んできたボールをボレーで打つとき、
前に体重移動をしないからネットすると
今までそんなミスが多かったけど、体重移動がなかったからだな
バックボレーのとき、両手でやると力が入り過ぎると
これからなるべく片手で打てるようにしないとだな
先日から気づいたことが一つ
フォアで打つとき、いつもボールが近すぎる
なので今日は、しっかりとボールとの距離をとって打とうとしたのだが
飛んできたボールが自分に近寄ってくる
距離をしっかりと取っているのに何でだ？
とよくよく考えるた
自分がデュースサイドにいて相手が打ってきた場所がデュースサイド
だとボールは斜めに飛んで来るから自分にボールは近づいて来る。
なのでもっとボールから離れないとだめなんだな
と、そんなことに今更ながら気がついた。（笑）
これがお互いにアドバンテージサイドなら
バックハンドになるのでそういうことは少ない
左利きなので