テニスオフ　江北公園16回目

今日のレッスンオフは、コーチと二人だけ。
参加予定だった会員の人は来られなくなったとか。
なのでマンツーマンになり良く教えてくれました。

ボレーにしてもフォアにしても、打点のとき後ろの軸足を
蹴るようにして前脚に体重をかける。
今までは、体重を前脚にかけていた。
ボレーのときは後ろからラケットを見て打つようにする。
ラケットが顔の横では打たない。
サーブでは、後ろに体重をかけた後に打ち前に体重が移動
するような感じに。

ＢＡＣＫ