今日は、右が初中級コース、左の奥が中級コース。
入り口から一番奥が、今日の初級コースのコート。
本当なら火曜日の9時半からの初級コースなのですが、
先週も昨日も仕事で受けられず振り替えで今日に。
本日の初級コースの受講者は5名。
大体は5名が多いのかな。
練習は、まずはミニラリーから。
次はストローク〜ボレークロスラリー
最後はゲーム形式で。
フォアハンドが何とか出来るようになってきたけど
まだまだボールを思った方向に返せない。
それでも、クロスラリーは出来るようになってきましたが、
ネット先に配置したポールに当たらないし近くまで飛ばせない。
悔しい、もっと早く上達したい。
それには練習なんだけど
テニスは一人では練習ができないのが厄介だ。
これがボウリングやロードバイクなら
独りで練習ができるのだけど。
もっと練習がしたい。
私の受けているコースは週１回だけど、
１回受講料3000円だったかを支払えば週に
何度も受けられるので考えてみるかな。
今日のコーチからのアドバイスは
ボールを狙い過ぎている
そのことで体が硬くなっているので
体をリラックスさせて打つ
ラケットを途中で止めないでしっかりと振る