今日は、江北公園のテニスオフに参加。
最近は何か調子が悪い。
と言うかそれがまだ自分の実力なんだろうな。
コーチがネットの中央に立ってボールを左右に球出しを
してボーレーで打つのですが
身体が追いついてボールにラケットを当てるのがやっと。
5キロ体重を減らせばもう少し身軽になるかな。
よーし痩せるぞ。(*゜∀゜*)
身軽な女性はちゃんと打ち返していたから。
反省点は
球出しの練習になると、身体の動きが硬くなる。
ラケットをちゃんと振り切れなかったり
身体のターンが遅くなったり。
コーチから笑ってリラックスしてと言われるので
そこが原因でもあるかな。
今日もラケットのフレーム近くにボールが当たることが多かった。
ボールがラケットに当たるのを見ないで
ネットの方を早く見るからかな。