4:45 もう2ヶ月も乗っていなかった
5:17 実際にはまだ薄暗いのですが、余計なデジタル補正で。
5:46 久しぶりに乗ったらここまで遠く感じた。
6:44
今まで取り付けていたスペシャルライズド POWER EXPERT SADDLE 143
は硬い感じでシックリこなかった。
渡良瀬遊水池まで走りに行ったとき、POWER EXPERT SADDLEだったのですが。
殆ど休憩もなしに下ハンを持って走っていたということもありますが
久しぶりに尿道の辺りが痛くなった。
これは、穴の開いた部分が大きいので良さそう。
若干前を低くした方がいいのかな。
7:12 いつもなら20分くらいしたら帰宅の途なのですが
1時間以上海を眺めてゆっくりしていました。
7:36 バテた訳ではないけど帰りはゆっくりペースで走りました。
8:44