7:12 今日は、SNSでのお友達で自転車仲間のお勤めされている珈琲店にランチを頂きに。
今日ご一緒に走る人は、最近何度か走っているＮＫさん。秋ヶ瀬公園まで行きます。
昨日はパンクが2回だったので、過去３年間１度もパンクしたことのないルビノプロ３に。新品です。
ルビノなら、こんなダートも平気で走れます。
10:59 で、今日もパンクしました。（笑）今まで殆どパンクをしたことがないのに昨日今日で3度のパンク。
昨日は後輪今日は前輪でサイドにタイヤもチューブも穴が空いていました。
昨夜新品のタイヤに交換したのですがサイドに穴が空いたので僅か50kmで終わり。
12:20頃 ｉさんのお勤めするお店に到着です。真ん中がｉさんで右がNKさん。
写真はお店を出たところ。
江戸川サイクリングロードを北上し水元公園を目指します。
篠崎ポニーランドで。
14:48 水元公園
18:10 ＮＫさんとは羽根倉橋でお別れして秋ヶ瀬公園のところで。
陽が沈んできました。
18:46 新荒川大橋から少し走ったところから。
実際には写真より暗くて夜景が綺麗でした。
18:55 ジェントスＬＥＤセーフティバンドをヘルメットに取り付けてみました。
明るくていいですね。
翌日に撮ったものです。
サイドに穴が空いたのでタイヤを切ったのを入れてチューブを
葛西橋の歩道で、自転車を押して歩いているときに突然空気が抜けてこのように。
新荒川大橋の下を走っているとき小枝を踏んだのですがそれが原因かな。